XI Bienal Internacional do Livro recebe palestra sobre a importância do sono

Bienal do Livro

O sono e como ele pode influenciar no cotidiano do indivíduo, assim como na sua qualidade de vida será um dos temas abordados durante uma palestra da XI edição da Bienal Internacional do Livro nesta terça-feira (10). A partir das 10h, no auditório Círculo das Ideias, no Centro de Convenções, o autor do livro “Sono: entenda como funciona o seu” e especialista em Biologia do Sono, Marcos Alessandro Ferreira da Silva, irá explicar alguns pontos presentes na obra, tais como as vantagens de ter uma boa noite de descanso, distúrbios e como identificá-los. Também para dialogar sobre o tema estará Adelaide Maia, especialista em educação e gestora das unidades de Recife da Tutores Educação Multidisciplinar que, além de relatar a sua experiência na relação Transtorno Deficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) com as dificuldades para dormir, irá explicar o quanto a presença de uma noite de sono contínua pode contribuir para o desenvolvimento do aprendizado.

Acostumada a ter noites de sono bastante complicadas, a especialista em educação relembra o momento em que descobriu que possuía o TDAH. “Desde criança, tenho dificuldades para dormir. Por exemplo, se ia dormir à meia-noite, acordava às 4h. Isso me deixava estressada e cansada. Até que fui a uma psicóloga que me diagnosticou com o transtorno”, relata Maia. Durante as duas horas de palestra, a gestora da Tutores estará à disposição dos participantes para tirar todas as dúvidas sobre o tema, o TDAH e demais transtornos que possam vir a interferir na educação escolar de crianças e adolescentes, além de apresentar todo o trabalho que a rede de ensino nacional realiza com os seus alunos.

A XI Edição da Bienal Internacional do Livro acontece até 15 de outubro no Centro de Convenções de Pernambuco. O valor das entradas varia entre R$ 5 (para estudantes) R$ 7 (social) e R$ 10 (inteira).

 

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